Значение жиров для человека

Значение жиров для человека

Pomen maščob - Oljarna Kocbek

Многие говорят и о негативном влиянии жиров на спортивные результаты, а также для похудания. В последнее время, с помощью средств массовой информации, это предубеждение стало постепенно меняться, раскрывая реальное значение жиров для организма человека. В действительности жиры обеспечивают наш организм необходимой энергией благодаря высоким калорийным качествам (9 калорий на 1 грамм).